Eilenpä oltiin taas Seppiksellä jäätä lohkomassa. Pakkasta oli kymmenkunta astetta ja jää oli kuivaa. Pahus vie, näyttäis vähän ettei synny paljoa uutta jäätä. Muutenkin jäätilanne on aivan hanurista verrattuna edelliseen kahteen vuoteen. No onneksi nyt on kuiteski lunta niin paljo, että pääsee hiihtämään siis jos siitä tykkää. No tämä oli joka tapauksessa kolmas jääsessio tälle kaudelle. Nyt alko jo vähän paremmin taipua ja sainki ylärillä otettua 8 vetoa a n.18m. Eli kyllähän tuossa metrejä tulee ihan kivasti ja sepäs se näin boulder kunnon muuttamiseksi jääkäyttöön onki tärkiää. Paska kun taas nostaa tuota pakkasta niin korkealle, ettei kehtaa ulkona kiivetä. Jää aina yhteen kertaan viikossa tuo jään kauhonta.
Reenimeininkejä:
Molen nyt lokakuun alusta asti harrastanu semmosta, että työviikon aikana käyn neljänä päivänä viikossa kaks kertaa päivässä vetämässä leukaa. Lisukkeena tuohon ostin pari viikkoa sitte nuo Metoliuksen rock ringsit tänne työpaikalle ja niillä oon sitte korvannu toisen nuista leuanvetoseteistä. Nyt alkaa pikkuhiljaa tuo leuanveto taas onnistua, vaikka enpä kyllä uskalla sanoa meneekö vieläkään yli 20 toistoa. No täytyy joku päivä testata. Yhden käden lukotukset onnistu taas pitkästä aikaa(siis rekillä) ja siitähän on nyt sitte hyvä taas alottaa reenaaminen ;)
Syömispuolella otin salaattitammikuun eli työpaikkalounaaksi en syö muuta kun salaattia. Tuossa ruokalassa kun mättää liian helposti muusia lautasen täyteen ja sitte on taas pari kiloa ylimäärästä kuukaudessa. No nyt on kahessa viikossa saanu kilon tipautettua pelkästään tuolla, vaikka kotona illalla on tullutkin vedettyä sitä sun tätä. Jospa sitä sitte kevääseen mennessä sais ittensä taas kiipeilykuosiin.
Eipä tässä ny sitte muuta ku tätä paskanjauhantaa.
2 kommenttia:
Asiallista painonhallintaa! Sillä saralla meillä amatööreillä on eniten kehityksen varaa.
Joo näinhän se tuntuu olevan. Joulun jälkeen tuli taas semmonen herääminen, että ny perkele niskasta kiinni :)
Lähetä kommentti